Senin, 19 Oktober 2009

Cara mengecilkan perut ala orang jepang ^^

Cara mengecilkan perut ala Orang Jepang

gambar 1 : siapkan sedotan
gambar 2 : potong 5 cm
gambar 3 : Ratakan Ujung sedota
gambar 4 : Tutup separuh lubang sedotan dengan selotip
gambar 6 : Tarik Nafas Dalam2, lalu tiup sedotan dengan kuat selama 5 detik




gambar 1 - 2 : lakukan selama 3 menit per hari
gambar 3 : Point nya meniup nafas kuat-kuat selama 5 detik
gambar 4 : Beberapa orang yg melakukannya selama 2 minggu hasilnya berbeda2, tetapi smuanya berhasil mengecilkan perut
gambar 5 : Menurut pakar, saat kita bernafas, otot perut lebih digunakan ketika MENGELUARKAN nafas, dari pada MENARIK nafas.
gambar 6 : dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.




jadi gimana dengan kalian mao coba... hal gokil ini....

Sumber : Kapan lagi. com ^^

s

4 komentar:

taris mengatakan...

mantap nih, dicoba manjur nggak ya

Kesuksesan Hidup | Renungan | Motivator | Motivasi | Kata Bijak mengatakan...

Wah tipsnya keren nih... Ternyata mengecilkan perut gak perlu repot dan mengeluarkan biaya besar ya :)

Makasih sudah berbagi tips ini sahabat...

Sukses Selalu...

Izoeru mengatakan...

Ahahah yu mari ^^

Blog Bisnisku mengatakan...

boleh di coba nich idenya mumpung sdg gede2xnya nich perut